ORGANIC FOOD GUIDE

DIRTY DOZEN

1.     Strawberries

2.     Spinach

3.     Nectarines

4.     Apples

5.     Grapes

6.     Peaches

7.     Cherries

8.     Pears

9.     Tomatoes

10.  Celery

11.  Potatoes

12.  Sweet Bell Peppers

CLEAN FIFTEEN

1.     Avocados

2.     Sweet Corn

3.     Pineapples

4.     Cabbages

5.     Onions

6.     Sweet Pea

7.     Papayas

8.     Asparagus

9.     Mangoes

10.  Aubergine

11.  Honeydew Melon

12.  Kiwis

13.  Cantaloupe Melon

14.  Cauliflower

15.  Broccoli